Libro Pilates Caged Lion: Joseph Pilates and His Legacy

La sorprendente historia de Pilates: el hombre y el método.

En parte biografía, en parte historia y en parte memorias, "Caged Lion" desentraña por primera vez la oscura historia de la vida de Joseph Pilates y el peligroso viaje de su programa de ejercicios, conocido mundialmente como Pilates.

Esta es la historia de Joseph Pilates, un hombre talentoso que emigró a Estados Unidos a los cuarenta y tres años sin recursos ni credenciales. No solo inventó un régimen de ejercicios —que hoy practican más de diez millones de personas—, sino que, en el proceso, se reinventó a sí mismo.

John Howard Steel da vida a Joseph Pilates y a su régimen de ejercicios homónimo desde su perspectiva única como estudiante, amigo y confidente. La influencia de Joe cambió profundamente la vida de Steel; a su vez, Steel fue crucial para la supervivencia del Método Pilates y su legado. El vívido relato de Steel traza la expansión de Pilates desde un pequeño grupo de fieles seguidores, pasando por dos períodos de casi extinción, hasta la sensación mundial que es hoy. Steel describe los años de Joseph Pilates como prisionero durante la Primera Guerra Mundial, la motivación de Joe para descubrir su sistema de ejercicios, su inspiradora técnica de enseñanza y el atractivo único del Método Pilates. Es una historia fascinante.

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